Dear Me,

Halo, Iyas.

Apa kabar hari ini?
Aku menulis ini karena aku tahu betapa beratnya beban di pundakmu selama ini.
Aku tahu kamu sangat menyayangi Bapak dan Ibu.
Aku tahu kamu sudah memaafkan mereka, dan itu adalah kekuatan yang luar biasa.
Tapi Iyas, aku ingin mengingatkan satu hal yang sangat penting:

Dunia tidak akan kiamat kalau kamu berhenti jadi superhero bagi keluargamu.

Selama ini kamu merasa harus menjadi jembatan, menjadi juru damai,
dan menjadi "orang tua" bagi orang tuamu sendiri.
Kamu takut kalau kamu nggak bergerak,
semuanya akan hancur.

Tapi dengarkan aku, Yas:
Mereka adalah orang dewasa.
Mereka sudah bertahan hidup jauh sebelum kamu ada,
dan mereka akan tetap bertahan
meskipun kamu memilih untuk mundur selangkah
dan bernapas.

Iyas yang sekarang bukan lagi anak kecil yang tidak punya pilihan.
Kamu adalah wanita dewasa yang punya kendali penuh atas hidupmu.
Kamu punya hak untuk menentukan apa yang mau kamu lakukan dan apa yang tidak.
Kamu punya kuasa untuk bilang "enggak" tanpa harus merasa berdosa.
Memasang batasan (boundaries) bukan berarti kamu durhaka;
itu adalah caramu mencintai dirimu sendiri agar kamu tidak habis terbakar.

Ingat mimpimu, Yas.
Kamu adalah pengamat perilaku manusia yang tajam,
kamu belajar ilmu parenting, dan kamu punya tekad kuat untuk memutus "rantai setan" ini.
Kamu tidak akan mewariskan luka ini ke siapa pun di masa depan.
Kamu sedang memutus siklus itu sekarang juga, detik ini,
dengan cara menjaga kewarasanmu sendiri.

Aku akan selalu mendukungmu.
Aku akan ada di sini untuk meyakinkanmu bahwa kamu sangat layak dicintai.
Bukan karena kamu memberi uang, bukan karena kamu menyelesaikan konflik,
dan bukan karena kamu jadi "anak yang serba bisa".

Kamu layak dicintai hanya karena kamu adalah Iyas. Titik.

Kamu bukan lagi invisible child
yang hanya terlihat kalau sedang berjasa.
Kamu adalah individu yang utuh.
Kamu bisa menentukan jalanmu sendiri.
Kamu bisa menentukan kapan harus membantu dan
kapan harus diam di kamar untuk memulihkan diri.

Jaga dirimu dan camkan baik-baik ya, Yas.
Kamu itu kuat, kamu punya kendali penuh atas dirimu,
dan aku bangga sekali sama kamu.
Pelan-pelan saja, kita bangun tembok batasan itu bareng-bareng.

Aku di pihakmu.

Dengan sayang dan dukungan penuh,

Dirimu.


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Ramai - Sunyi

Sudah sekian lama sejak terakhir kali aku mengalami krisis identitas, Berusaha menggali siapa sih aku sebenarnya? and how can I fits in ? Pada akhirnya aku bisa menerima dengan lega jika aku introvert, yang juga highly sensitive person (HSP), tidak ada yang salah dengan semua itu. Case closed . Lalu di umur menjelang 33 tahun ini,  tiba-tiba kehidupan ini terasa seperti kembali mendapat serangan krisis bertubi-tubi. Kali ini targetnya lebih ke mental health issues sih. Pikiran setiap malam sibuk bertanya kenapa aku bisa seperti ini? apa kaitannya dengan trauma masa laluku? apa yang harus ku lakukan ketika 'badai' datang? dan apa yang harus ku lakukan agar bisa kembali 'dilihat' dan 'diterima' sbg seorang individu yang utuh? Memanglah benar kata orang, patah hati di umur 30an rasanya bukan seperti kehilangan cita saja, tapi lebih ke kehilangan motivasi hidup dan terkadang berujung pada keputusasaan karena kehilangan self-esteem yang ya menguap gitu aja entah kem...
Read More >>

Menyapa Sepi

Banyak hal di sekitarku yang berubah, Dan meski sudah beberapa kali mengalaminya, ku rasa saat ini agak sedikit berbeda karena aku mulai bisa memaknainya. Teman yang tadinya sangat dekat, tiba-tiba menarik diri tanpa memberi kabar lagi pada kelompok kami.  Ketika bertemu? Ya awkward. Entah kenapa tak bisa lagi ku rasakan kedekatan kami yang dulu. Ada gap yang sangat lebar yang tidak bisa dijelaskan. Tak bisa lagi ku jumpai kehangatan persahabatan di antara kami. Tapi kali ini aku bisa menerimanya.  Dia ingin pergi? Ya gak apa-apa. Mungkin memang sudah waktunya pertemanan akrab kami berhenti di sini. Pun ketika seorang yang sangat berarti dalam hidup ini tiba-tiba harus menarik dirinya dari hidupku, seberapa keras aku berusaha meyakinkannya utk bertahan, kalau aku bukan pilihannya lagi, yaudah mau gimana lagi? Gak apa-apa.  Kekosongan jelas akan tetap ada.  Dan bukan tugasnya lagi untuk membereskannya karena sepenuhnya tanggung jawabku. Ini lukaku. Meski menyakitkan, ...
Read More >>

Cermin Jauh

Dalam riuhnya waktu di kepala ku pejamkan mata, ia muncul tiba-tiba entah dari mana. Pikirnya, hidupnya, alurnya, serupa, seperti cerminku yang lama tak bersua. Rasa kagum, takjub, bergumul dalam dada, Semua bertanya, menari arti rasa tuannya. Adakah ini hanya bayang semata? Meski yang kami ingin ada padanya semua. Namun saat mata ini terbuka, hanya jurang lebar yang terhampar. Jauh, ia melambai di seberang sana. Mungkinkah takdir yang membawanya tuk jadi pelipur lara? Hanya dalam doa harapku terucap, Semoga ku temukan ia yang serupa di jalan yang lebih tepat.
Read More >>